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Zwiebel in längliche Streifen schneiden. Zucchini
zweimal längs halbieren und in mundgerechte Stücke schneiden.
Von den Tomaten die Strünke entfernen und die Tomaten würfeln. Ingwer
schälen und reiben, Knoblauch fein hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen
und Senfkörner und Kreuzkümmel hinein geben. Wenn sie zischen, kommen
die Zwiebeln dazu und diese 3 Minuten anschwitzen. Knoblauch und Ingwer
dazu geben und kurz mitschwitzen: Gewürze zufügen, kurz braten und mit
den Tomaten ablöschen. Bei hoher Temperatur alles mehrere Minuten
braten, dann mit Wasser ablöschen. Salzen und je nach Bedarf friche
Chili dazu geben. Ca. 20 Minuten köcheln, bis die Zucchini weich sind.
Mit Kräutern garniert servieren. |
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